パチンコ・スロットが好きでよく行くけど、いい加減やめたい！のにやめれない人っていっぱい居ると思います。
僕もその一人です
なのでどうやったらやめれるか、あるいは適度な付き合い方ができるのかを模索するためにいろんな方法を試してその過程をここに記していこうと思います。
僕と同じでパチンコ・スロットをやめたいけどやめれない、途中で挫折してしまう人は一緒に頑張れたらなと思います。
そのまえに、、、
なぜパチンコ・スロットが好きなのか
僕の場合ですが
- 勝ったとき（お金が増えたとき）の満足感
- お金が増える・減ることのハラハラ感
- 打ってて楽しい
この3つかなと思います
なぜやめたいのか
- 勝っても負けても時間を無駄にしている
- 長時間打って負けた時の精神的・肉体的疲労感
- たとえ勝ちが続いたとしてもその先に得られるものがない
- 長い時間打って数万負けた時の喪失感
なぜやめれないのか
- 勝って嬉しかった記憶が強く残っててまた行ってしまう
- 時間があるとつい行ってしまう
- ボロ負けしてもう行かないと決意しても数日経つとメンタルが回復してしまう
う～ん
まず自己分析が大事かなと思い、書き出してみたけどこれはもしかして依存、、、してるのか、、、
完全にやめれないとしてもスロット自体は好きだし、息抜きの遊びとしてたま～に行くくらいはいいかなとは思うけど最近は行きすぎてる…ような気がする
今年に入ってかなり負けて、それを取り返してさらにヒキが爆発してかなりプラスになったんですが、また負け続けて、、、。
いつまで繰り返すんや‼
いい加減自覚しろ！
人生無駄にするぞ、、、！
ということで今日が禁スロット1日目！！！
次回は暇でもスロットに行かなくて済むような僕なりの考え方を紹介します(__)
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